Descrizione
Dopo il successo di "Otto minuti ogni mattina", ecco il nuovo programma specifico per scolpire fianchi e cosce. Basta con le infinite e sfiancanti ore passate in palestra: la nuova parola d'ordine è "tonificazione"! Concentrazione, pensieri autostimolanti, pochi minuti di semplici esercizi ogni mattina, comodamente a casa vostra, una dieta equilibrata, ed ecco il risultato: in pochissimo tempo conquisterete un fisico asciutto, tonico e armonioso. Non resta che incominciare...
| Traduttore: | O. Crosio |
| Editore: | Corbaccio |
| Collana: | I libri del benessere |
| Codice EAN: | 9788863800029 |
| Anno edizione: | 2009 |
| Anno pubblicazione: | 2009 |
| Dati: | 208 p., ill., brossura |
